怀孕中期血糖值偏高 2022惠州市包友聪专家推荐

?很多女性在怀孕前血糖通常是正常的，但怀孕后血糖就会升高，这会对孕妇和胎儿产生影响。如果孕妇的血糖过高，可能会影响腹中的胎儿。那么怀孕期间的血糖水平是多少呢

怀孕期间的血糖水平是多少

正常空腹血糖的参考值为3.9-6.1。一般餐后2小时血糖不会超过11.1。怀孕期间，血糖升高是很常见的，因此应定期监测血糖变化，以预防糖尿病的发生。如果你的餐后血糖超过7.8，就需要注意了，一定要吃低糖饮食。建议孕期多休息，避免劳累，忌食辛辣食物，定期检查。

孕妇血糖高怎么办

1．你一定要注意n 要控制饮食。很多准妈妈在怀孕后期体重会快速增加，怀孕期间很容易出现肥胖。怀孕期间肥胖会导致血糖过高。这时候可以向医生咨询一下饮食方面的问题。 。

2.采取少食多餐的原则。最好分成3顿大餐和3顿小餐。少吃含糖量高的水果。

3.除了水果外，其他甜食也应暂时停止食用。大多数女性都喜欢吃甜食。巧克力、威化饼、饼干等也是准妈妈在怀孕期间非常喜欢的小零食，但是为了自己的健康和宝宝的健康一定要控制好。当然，如果感觉饿了，可以选择无糖饼干或者无糖豆浆等。

怀孕期间的血糖水平是多少？