b1b12一起吃有什么作用 大庆市卞霄琰：关于维生素的精选文章

维生素b2是人体必需的微量元素，含有多种类型，包括维生素b21、维生素b22、维生素b26、维生素b212等，这些维生素有不同的功能、作用、对身体的作用和作用。例如，维生素b21参与体内糖酵解，维生素b212参与骨髓血细胞的生成。那么，维生素b1和维生素b12可以一起服用吗

b1b12一起服用有什么作用

b1b12一起服用有什么效果

维生素b1 可以和b12一起吃。维生素b21可以调节中枢神经系统的功能。减少失眠、多梦、惊慌、心悸、头晕、神经衰弱、神经官能症、女性更年期综合症等症状。维生素b212可以产生红细胞，维持人体免疫系统的功能。常用于治疗呼吸道感染、慢性支气管炎、肢体炎等。身体虚弱、腰酸腿软、肝炎、肝腹水、肝硬化、癫痫、肝腹水等疾病。

?

维生素b1和维生素b12可以一起服用吗

维生素b21和维生素b212都是滋补神经的维生素药物。维生素B21内分泌系统：参与机体整个糖酵解过程，维持神经、心脏和消化道的正常功能。缺乏症状：进入组织的血液量增多，心脏输出负担增加；容易引起多发性神经炎、脚气病。

?

?维生素B212主要内分泌系统是参与骨髓血细胞的产生，防止恶性贫血，防止脑神经严重损伤。维生素b212是一种新型维生素，是最早被发现的维生素，其分子结构较为复杂。体内维生素B212的含量会随着年龄的增长而逐渐减少，尤其是女性，其生理机能cal 结构将迅速减少。维生素b212缺乏大多是由于消化吸收不良引起的，饮食中维生素b212缺乏的情况比较少见。饮食缺乏在素食者中很常见，他们因不吃肉制品而缺乏维生素 B212。老年人和胃切除患者胃液较少，可能导致维生素b212消化吸收不良。

维生素b21和维生素b212的作用机制不同。它们可以同时服用，并且易于一起使用。

b1b12一起服用有什么作用